1、牛奶和韭菜不能一塊吃 。
2、因為韭菜中的草酸成分可能會對鈣元素的吸收造成影響，并且一起進食之后可能會引起腹痛等癥狀，還容易引發消化系統方面的疾病 。建議您進食牛奶和韭菜這兩種食物之間，至少需要間隔一小時左右 。
【牛奶和韭菜能同吃嗎 牛奶和韭菜能不能一塊吃】
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