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玉米須煮水的功效與作用

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  玉米須 ， 又被稱為龍須 ， 味甘 ， 性平；歸腎、肝、膽經(jīng) 。 在不少的醫(yī)藥書(shū)籍都有它的身影 ， 在《中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部藥材標(biāo)準(zhǔn)》被收錄為常用藥材品種 。 《嶺南采藥錄》就有這樣的記載："和豬肉煎湯治糖尿病 。 又治小便淋瀝砂石 ， 苦痛不可忍 ， 煎湯頻服 。 " 。 《現(xiàn)代實(shí)用中藥》中稱它為利尿藥 ， 對(duì)腎臟病 ， 糖尿病等有效 。

玉米須煮水的功效與作用

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喝玉米須水的功效有以下5種：
1、降三高
【玉米須煮水的功效與作用】 “三高”患者喝了玉米須水 ， 有利于降血脂、降血壓、降血糖 。 玉米須煮水的降壓作用主要是玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用 ， 高血壓患者平日可以服用一些玉米須水 。
2、保護(hù)心臟
玉米須中的類黃酮物質(zhì) ， 可以有效的保護(hù)心臟 ， 新鮮玉米中富含了纖維素 ， 可以有效的降低血中膽固醇的濃度 ， 從而有效的預(yù)防心腦血管疾病 。
3、利膽作用
玉米須可以顯著的增加膽汁分泌 ， 有利于減少膽汁內(nèi)有機(jī)物 ， 降低粘稠度 。

玉米須煮水的功效與作用

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4、利水、消腫
玉米須的利尿作用 ， 對(duì)于水腫有一定的療效 。 還可以預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、乳汁不通等癥狀 。
5、治濕疹
在夏季 ， 濕疹是很常見(jiàn)的一種皮膚病 ， 如不處理容易發(fā)生交叉感染 ， 玉米須有清熱解毒的良效 ， 可以服用玉米須水作為輔助治療 。
因?yàn)橛衩醉氈笏薪笛?、降血壓、降血糖的功?， 如果是低血糖、低血壓患者 ， 就不適合服用玉米須 ， 會(huì)導(dǎo)致低血糖、低血壓癥狀愈發(fā)明顯 ， 在服用一定量之后還有危及生命的危險(xiǎn) 。 另外糖尿病和高血壓的患者也應(yīng)該要控制玉米須的使用量 ， 玉米須水有強(qiáng)大的利尿效果 ， 在服用玉米須水之后 ， 也要及時(shí)補(bǔ)充水分 。

玉米須煮水的功效與作用

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玉米須煮水能減肥嗎
玉米須減肥的真正原因是因?yàn)橛衩着哐恐械木S生素E還可促進(jìn)人體細(xì)胞分裂 ， 防止皮膚出現(xiàn)皺紋；玉米須有利尿作用 ， 也有利于減肥 。 膨化后的玉米花體積很大 ， 食后可消除肥胖人的饑餓感 ， 但含熱量卻很低 ， 是減肥食品之一 。
在中藥里 ， 玉米須茶又叫龍須 ， 味甘性平 ， 有廣泛的預(yù)防和保健用途 。 由于玉米在生長(zhǎng)過(guò)程中被玉米皮包裹著 ， 需要靠玉米須吸收養(yǎng)分 ， 所以玉米須中有很多維生素等營(yíng)養(yǎng)成分 ， 它不僅能涼血、瀉熱 ， 還可祛除體內(nèi)濕熱之氣 ， 能夠利尿、消腫 ， 制成茶后 ， 就是很好的減肥瘦身飲料 。
玉米須減肥茶做法
1、把玉米須清洗干凈 ， 用開(kāi)水沖泡即可 。
2、用玉米須煮水后服用 。
    3、玉米保留玉米須 ， 放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮熟 ， 然后吃玉米、喝湯水 。
和冬瓜一起食用煮湯 ， 這兩種都是有利于消腫的食物 。

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