現在說起不孕不育，可以說是很多人都十分的擔心和害怕，如今不孕不育的人是越來越多，很多人都擔心自己無法生育 。而影響生育的原因有很多，不僅僅是疾病的因素，體重也是導致男性不育的重要原因 。
男性肥胖致不育謹防體重超標
男人肥胖可能會將睪丸擠向腹部，不僅使睪丸局部溫度過高，還會因陰囊內過多的脂肪而壓迫精索血管，若壓迫動脈，則睪丸缺血;若壓迫靜脈，睪丸則瘀血，影響生精 。肥胖還會減弱提睪肌的力量，陰囊里有提睪肌，當該肌肉收縮時，睪丸可上下活動，可以幫助精索靜脈里的血液回流 。而陰囊里脂肪過多，就會妨礙提睪肌的正常活動，久之，提睪肌會逐漸萎縮變薄 。
不育男人不妨查查體重
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肥胖可以導致不育，有些男人看上去并不胖，但從健康角度來說已經屬于超重人群，這類人群是最危險的 。因為看上去不胖，他們很容易忽視這點 。一直不育也查不出病因，根本不會跟肥胖這個因素聯系在一起 。一般來說，他們只需去醫院做一個體檢就知道是否體重超標，這可能是內分泌功能紊亂的潛在原因 。
肥胖同樣可導致女性不孕
女性月經周期和生殖功能的維持需要一定的脂肪貯存量和足夠的營養環境，也就是說人的體重對生殖功能的影響呈"U"型的--體重極高或極低時生育能力都會下降 。肥胖可導致女性內分泌功能紊亂，性激素合成和分泌的改變，導致月經異常、排卵障礙，從而影響生育 。
所以，如果大家有計劃要生孩子的話，那么男女雙方就應該提前半年開始備孕，控制自己的體重，開始鍛煉身體，戒煙、戒酒，開始調理自己的身體，這樣能夠加大大家懷孕的幾率，同時也符合優生優育的原則 。
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