1、測裸眼視力 。堵住一個眼睛，測另一只眼的視力 。一會兒再換過來，測這只眼鏡的視力 。
2、填寫驗光單 。包括左右眼的近視或遠視度數，及雙眼瞳距 。如果有散光還要有散光度數和散光軸位 。
3、根據你的職業要求驗光師給你配多大度數眼鏡 。例如你的年齡，你干什么用眼鏡，如果看黑板就要度數稍高 。如果平常生活，成年人可以配在0.8度就行 。
4、挑選鏡框 。根據自己的臉型選擇適合自己的鏡框，可以讓售貨員推薦你，也可以自己來挑，還可以挑顏色 。
5、選鏡片的厚度 。300度以內選1.56的折射率，300到500度選1.6的折射率等 。一般折射率越高，鏡片就越薄 。
6、戴著眼鏡片到處走看頭暈否，驗光師給你調配找到最合適度數 。如果不暈就定下來了 。
【配眼鏡的流程有什么】7、耐心等待配眼鏡，大約一個小時 。戴上后看行不，可以調鼻托，眼鏡的彎鉤等 。如果合適說明眼鏡配好了，就可以走了 。
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