不高 。伊麗莎白瓜的含糖量僅為14%~16% 。一個中等大小的伊麗莎白瓜只含少量的熱量，但所含的營養(yǎng)素卻高的驚人 。如榨汁當飲料喝，其滋補功效也很好 。伊麗莎白厚皮甜瓜，果皮為黃色，肉厚3厘米左右，含糖量為15%左右，單果重800～1100克，果實從開花到成熟約需30天 。
【伊麗莎白瓜碳水含量 伊麗莎白瓜熱量高嗎】
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