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調(diào)理肺腎的中藥小驗(yàn)方，這個(gè)秋天有口福了

生活百科口福

一場秋雨一場寒 ， 這幾天可算有了深切體會(huì)了 。昨天還穿裙子 ， 今天就換上長袖了 。天氣轉(zhuǎn)涼 ， 小編在這里提醒大家注意保暖 ， 避免感冒 。
　二冬膏
制作：天冬、麥冬各250克 ， 加水量以沒過中藥為宜 ， 熬15分鐘然后去渣,在二冬湯里加上川貝母粉60克,加入少許蜂蜜即可 。
用法：每次服用10毫升,每天3次 。
功效：對肺腎陰虛之虛勞、咳嗽、咯血、潮熱者尤宜 。
　川貝燉雪梨
制作：取雪梨1個(gè),川貝母6克 。將雪梨挖去核（如上圖）,把川貝放入梨中,蓋好蓋 ， 用白線把梨穿孔并扎好（以防水沸騰后川貝滾出） ， 加水放入鍋中 ， 文火約1小時(shí)左右,待梨熟爛,飲湯食用 。
用法：每日1次,連服3～5天 。
【調(diào)理肺腎的中藥小驗(yàn)方，這個(gè)秋天有口福了】功效：用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱、咳嗽等 。有滋陰潤肺,清熱化痰的功效 。
　山藥
制作：山藥的做法有很多 ， 最簡單的就是山藥煮粥了 。
功效：山藥性味甘、平 ， 能健脾胃、益肺腎 。除此之外 ， 山藥還有增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感冒、益心安神、滋養(yǎng)皮膚的功效 。秋季食補(bǔ) ， 山藥是很多人的必選食材之一 。需要注意的是,山藥有收斂的作用 ， 上火、有實(shí)邪或者便秘的人要少吃或者不吃 。
　天門冬粥
制作：天門冬15～20克、粳米100克 。將天門冬水煎,15分鐘后去渣取汁 。再將粳米加入天門冬汁煮粥 ， 放入冰糖少許 。稍煮即可 。
功效：可養(yǎng)陰清熱,潤肺滋腎 。治肺腎陰虛、咳嗽吐血、陰虛發(fā)熱、咽喉腫痛、消渴便秘等癥 。
中藥材不僅可以直接熬成湯藥 ， 還可以用作食療來預(yù)防疾病 。這樣既沒了直接服用湯藥的苦澀 ， 又能讓美味起到治療的目的 ， 何樂而不為呢？

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