1.獼猴桃
胃不好的人不要吃獼猴桃 。
獼猴桃含有大量的維生素C、果膠等成分 。 一次吃太多獼猴桃容易造成腸胃負擔 , 腸胃不好的人吃太多獼猴桃會引起腸胃不適 。 另外 , 獼猴桃是寒性食物 , 吃多了會損傷脾胃 。
尤其是胃陽虛的人 , 容易出現胃寒胃痛、四肢冰涼的情況 , 也不適合吃涼性的獼猴桃 。

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2.棗
胃不好的人不要吃大棗 。
鮮棗的果皮含有較多的膳食纖維 。 如果一次性吃太多 , 容易引起消化不良和腸胃不適 。 胃不好的人如果吃太多大棗 , 容易導致胃炎、胃潰瘍等疾病 。
3.山楂
胃不好的人不要吃山楂 。
山楂味道酸甜 , 能刺激食欲 。 但如果腸胃不好的人食用山楂 , 山楂中所含的果膠、鞣酸等成分可能會與胃酸接觸 , 形成不溶于水的沉淀物 , 與食物殘渣混合 , 形成胃石 , 甚至會出現胃潰瘍、胃出血 , 甚至胃壁穿孔 。
腸胃不好的人想吃山楂 , 可以煮熟后再少量食用 。 另外 , 胃不好的人不宜吃山楂 , 山楂做成的山楂醬、山楂餅等食物也不宜吃 。

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4.腸胃不好的人不能多吃的水果
柿子
胃不好的人要注意柿子吃多了 。 一般一次能吃一半 , 一天不超過一個 。
柿子所含的單寧有很強的澀味 。 如果一次吃太多柿子 , 容易產生不易消化的物質 , 損傷脾胃 。
胃不好的人要注意不要吃太多梨 , 最好是熟了再吃 。
梨性寒 , 含果酸較多 , 吃梨容易損傷脾胃 。 如果腸胃不好 , 又屬于脾胃虛寒 , 胃酸過多的人 , 一天不要吃一個以上的梨 , 煮著吃比較好 , 以免加重癥狀 。
西瓜
腸胃不好的人要慎重吃西瓜 。 西瓜有利尿作用 , 腸胃不好的人吃太多西瓜容易導致便秘或腹瀉 。 另外 , 腸胃不好的人最好避免吃冰鎮西瓜 。
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