文章插圖
吃吧 ， 吃吧~分享我的午餐 。 魚肉嫩滑 ， 湯汁濃郁鮮美 ， 金湯美味魚粉低脂高蛋白 。 好吃到可以舔碗 。
文章插圖
1.黑魚拿出兩條魚(可以讓賣魚的幫你處理) ， 把魚洗干凈 ， 把魚切成薄片 。 用腌魚粉腌魚備用 。 米粉提前泡好 。
文章插圖
2.鍋里加油 ， 放幾片姜和魚骨 ， 煎至魚骨兩面焦黃 ， 加水煮至湯變白 。 魚骨和魚湯分開 。
文章插圖
3.鍋中加少許油炒蒜末和干辣椒 ， 倒入魚湯 ， 加入一包金湯汁 ， 燒開 。 加入海鮮菇、生菜、米粉 ， 煮開 。
文章插圖
4.最后放入魚片 ， 煮熟 。
文章插圖
5.魚肉鮮嫩 ， 湯汁濃郁 。
文章插圖
6、湯拌飯也超級好吃 。
文章插圖
7.趕緊試試吧 。
配菜可以更豐富 ， 可以根據(jù)自己的喜好選擇 。 魚最怕把魚片弄散 。 聰米的這款智能升降火鍋可以很好的解決這個問題 。 智能一鍵升降 ， 自動濾渣 ， 食物一目了然 ， 還能避免魚片煮得太硬 ， 影響口感 。 好的
【魚粉和什么煮好吃？魚粉與什么搭配好吃，此文章獲得1.5萬贊同】黑魚性寒 ， 味甘 ， 屬脾胃經(jīng)；治五痔 ， 治濕痹 ， 虛胖可“養(yǎng)心養(yǎng)陰 ， 清腎水 ， 祛濕 ， 解毒 ， 清熱”；具有健脾利濕、祛瘀生新、清熱的功效 ， 可用于治療水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥瘡 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 西餐菜單有什么內(nèi)容？西餐菜單一覽表，喜歡的文章請點贊
- 黃芥末是什么原料做的？黃芥末配方大全，請認(rèn)真看完這篇文章
- 買衣服卡碼應(yīng)該如何選擇碼數(shù) 衣服尺碼卡碼是什么意思
- 喜鵲能養(yǎng)嗎 喜鵲能養(yǎng)嗎?喜鵲吃什么?
- 內(nèi)衣中32/70是什么碼? 內(nèi)衣32/70是什么碼
- 夏天開什么花的名字 夏天開什么花? 名字
- 桐鄉(xiāng)互聯(lián)網(wǎng)學(xué)校暑期課程什么時候開課？
- 汕頭粵健通疫苗預(yù)約什么時候放號 汕頭粵健通疫苗預(yù)約什么時候放號的
- 汕頭市為什么60歲在粵苗APP軟件無法預(yù)約接種新冠疫苗?
- 楊梅嫁接用什么砧木苗 楊梅嫁接樹苗的方法和技術(shù)