女性要想保持好氣色 , 美麗容顏 , 一定要注意氣血的保養(yǎng) 。 如果出現(xiàn)這種血?dú)獠蛔愕那闆r , 不用太擔(dān)心 。 可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)血的中藥 。 那么 , 哪些中藥可以幫助女性補(bǔ)血呢?

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1.當(dāng)歸
【女人臉發(fā)黃吃什么中藥,女性臉發(fā)黃吃什么調(diào)理,這里面一定有文章】當(dāng)歸是中醫(yī)常用的一種藥材 。 它性質(zhì)溫和 , 味道甘甜 。 可以歸結(jié)為人體的肝經(jīng)和心脾經(jīng) 。 具有很好的調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)血活血、通便等功效 。 女性朋友如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用當(dāng)歸 , 可以幫助身體改善 , 補(bǔ)充氣血 , 加快排毒 , 抗衰老 , 美容養(yǎng)顏 。 但在這里要提醒女性朋友 , 服用當(dāng)歸后 , 要做好防曬措施 , 盡量避免在陽(yáng)光下暴曬 。

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二、阿膠
阿膠是一種非常有價(jià)值的滋補(bǔ)中藥 , 也是一種適合女性的滋補(bǔ)品 。 認(rèn)為傳統(tǒng)中藥阿膠性平味甘 , 可歸人體肺、肝、腎經(jīng) 。 具有很好的補(bǔ)血、止血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)燥、延緩衰老、安胎養(yǎng)胎的功效和作用 。 如果女性因血虛而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒚嫔S、心悸等癥狀 , 可通過(guò)服用阿膠來(lái)緩解和治療 。 但是需要注意的是 , 阿膠油膩 。 吃多了會(huì)影響消化能力 , 導(dǎo)致消化不良 , 大便稀 。 所以腸胃功能不好的人要慎重食用 。

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三 。 地黃
中醫(yī)認(rèn)為熟地黃性平味甘 , 在人體內(nèi)可歸入心經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng) 。 是補(bǔ)血養(yǎng)血的絕佳藥材 , 具有補(bǔ)血抗衰老、滋補(bǔ)腎火、填精補(bǔ)髓、補(bǔ)中益腎等功效 。 地黃在臨床上也被廣泛用于治療精血不足引起的各種不適癥狀 , 包括耳聾、牙齒松動(dòng)、視物模糊、面色晦暗、須發(fā)早白等 。
需要注意的是 , 熟地黃的粘稠性會(huì)在一定程度上影響消化系統(tǒng)的功能 , 所以有腹脹、脾胃虛弱、氣滯、痰多、食欲不振、便溏等癥狀的患者不能服用 。 其次 , 地黃和熟地一定不能混著吃 , 因?yàn)閮烧哂幸欢ǖ膮^(qū)別 。 地黃具有滋陰生津、清熱涼血的作用 , 主要用于治療血熱所致的出血性疾病或癥見(jiàn)口干舌紫、熱盛昏厥等 。 地黃的主要功能是養(yǎng)血滋陰 , 是補(bǔ)血的重要藥物 , 比較適合精血不足、陰虛、寒熱或微熱的患者 。
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