最近很多人開始吃起了馬齒莧，馬齒莧作為常綠蔬菜，所有人都能吃嗎？什么人不能吃馬齒莧呢？受寒引起的腹瀉馬齒莧有治療腹瀉的作用，很多人腹瀉都會熬馬齒莧水喝，幫助止瀉，可是，馬齒莧對于受寒引起的腹瀉沒有一點作用，而且馬齒莧性寒，如果是寒氣引起的腹瀉，吃了馬齒莧情況反而會更加嚴重 。
孕婦馬齒莧性寒，女性需要慎食，孕期女性更要謹慎對待，而且馬齒莧本身還有滑利的作用，是不大適合孕婦食用的，孕期女性最好不吃或者少吃馬齒莧 。以免傷害寶寶和危害自身健康 。
部分中藥服用中藥期間建議不要吃馬齒莧，中藥的成分比較復雜，一個方子里可能有幾十味中藥材，鱉甲是常見的中藥材，很多方子里都有鱉甲的身影，馬齒莧恰恰就和鱉甲相克，兩者不要同時食用 。
養生小貼士馬齒莧本身的味道并不是很好，很多人覺得不好吃，會在馬齒莧中放入一些調味劑，比如糖，來調節馬齒莧的味道，馬齒莧是寒性食物，調節味道也只能往里面放白糖或者冰糖，紅糖和蜂蜜都是溫性食物，和馬齒莧的食用功效相悖，不建議一起食用 。
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