秋季到來時 ， 洗冷水浴不僅可以讓人更容易適應(yīng)冬天的寒冷 ， 還可以增強消化功能 ， 但是并非所有人都適合 ， 什么人不能洗冷水澡呢？以下人群就應(yīng)該盡量避免洗冷水澡：嬰幼兒及老年人不宜洗冷水澡由于嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟 ， 老年人的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和免疫功能退化嚴重 ， 兩者都數(shù)以免疫力低下人群 ， 為避免著涼感冒 ， 不宜進行冷水浴 。【什么人不能洗冷水澡】
長期疲勞或慢性病患者不宜冷水浴長期處于疲勞狀態(tài)或受到慢性病困擾的人群 ， 抵抗力差 ， 洗冷水澡容易患上感冒、咽喉炎等疾病 。
高血壓患者不宜冷水浴冷水刺激常常會讓人打個激靈或者哆嗦 ， 并促進局部血液循環(huán)加快 ， 高血壓病人洗冷水浴可能會出現(xiàn)血壓驟升而導(dǎo)致腦出血、中風、昏迷等危險 。
心臟病人不宜冷水浴與高血壓病人不能洗冷水澡同理 ， 心臟病人洗冷水浴可能會因身體局部溫度下降而刺激血液循環(huán) ， 心臟病人的心臟功能比較弱 ， 很容易受到影響 ， 可能引起心肌梗死 。
經(jīng)期孕期女性不宜洗冷水澡經(jīng)期和孕期以及產(chǎn)后的女性都屬于比較特殊的生理期 ， 此時機體免疫力差 ， 不能受涼 ， 否則可能引起痛經(jīng)、胎動、感冒等不良后果 。
不宜冷水浴的其他人群有些人的皮膚對冷水敏感 ， 遇到冷水會產(chǎn)生蕁麻疹、血紅素尿和紫斑；患有嚴重冠心病、急性肝炎、空洞性肺結(jié)核、活動性風濕病、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)疼痛及高熱的病人 ， 都不適合洗冷水浴 。
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