【夏季喝冰水的壞處】如果要找一個詞來形容夏天 ， 我想很多人腦子的都是炎熱吧 ， 身體對炎熱的夏天感到很不適應 ， 也會使我們經常上火 ， 夏天人們經常是喝冰水來緩解我們的悶熱 ， 特別在運動之后 ， 我們會感到難以承受的熱 ， 這時候很多人都會選擇來只雪糕或是喝瓶冰水來降溫 ， 那么夏天喝冰水對我們身體有危害嗎？我們為了自己的身體是不是有必要了解一下 。消化不良在炎炎的夏季 ， 吃飯都是一種折磨 ， 可人們又不能不吃飯 ， 人們往往會在吃飯時喝冰飲 ， 或者飯后喝冰水來緩解吃飯是的炎熱 ， 可人們不知道 ， 大量的冰水喝進胃里容易引起胃粘膜血管收縮 ， 降低胃內很多酶的活性 ， 造成消化不良 。
腹痛腹瀉大量的飲用冰水會刺激胃腸 ， 加快胃腸的蠕動 ， 有時甚至會引起胃腸痙攣 ， 導致腹痛 。食物在胃腸道中的時間太短 ， 消化吸收不完全 ， 引起腹脹 ， 腹瀉 。
引起胃病胃受到大量冷飲的“侵襲”使其驟然收縮 ， 胃部的胃粘膜蠕動減緩甚至停止 ， 胃的消化功能也隨之減弱甚至消失 ， 長時間飲用冰水易導致胃病 。
易導致中暑夏季炎熱 ， 特別是在室外的時候 ， 在沒有空調的環境下 ， 短短幾分鐘就能大汗淋漓 ， 而這時候很多人都慣喝一杯冰水 ， 其實這樣做是不科學的 ， 炎熱喝冰水這帶來的知識短暫的涼爽舒適 ， 夏季大量的飲用冰水會導致汗毛孔關閉 ， 導致排汗不暢 ， 機體散熱受阻 ， 易導致中暑 。
老人不宜喝冰水對于有心血管疾病的老人 ， 更是不能喝冰水 ， 除了會引起胃部和腸道不適外 ， 還可能引起腦血管痙攣 ， 從而引發腦血栓 ， 心絞痛等危機生命 。
小孩不宜喝冰水夏季炎熱 ， 小孩子們多動是天性 ， 整天蹦蹦跳跳、大汗淋漓的 ， 有的家長慣給孩子喝一杯冰水 ， 認為孩子既解渴又降溫 ， 其實這樣做是不科學的 ， 因為這孩子的各個器官都很脆弱 ， 喝冰水對孩子的腸胃傷害極大 ， 還容易引發感冒 。
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