步驟1
準備食材:桃膠15克、銀耳1朵、各種水果適量、清水1000克、冰糖10克 。
【桃膠銀耳水果羹做法 桃膠銀耳水果羹怎么做】步驟2
桃膠用清水提前浸泡12小時 。
銀耳用清水泡半小時左右、去除根部、清洗干凈、撕成小朵 。
鍋中加水、銀耳、桃膠、冰糖、大火煮開后轉小火繼續煮40分鐘左右即可 。

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步驟5
將自己喜歡的水果清洗干凈、去皮切成小塊 。

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步驟6
待桃膠銀耳羹放涼后、加入水果攪拌均勻即可 。

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