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生化湯原方 生化湯咋做

小知識(shí)


生化湯原方 生化湯咋做

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【聽中醫(yī)】哪些產(chǎn)婦適合喝生化湯？
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專家介紹
李艷芳，醫(yī)學(xué)博士，碩士生導(dǎo)師，副主任醫(yī)師，廣東省杰出青年醫(yī)學(xué)人才，澳大利亞南威爾斯韋斯特米德醫(yī)院訪問學(xué)者 。 從事婦產(chǎn)科臨床工作19年，在妊娠監(jiān)護(hù)、中醫(yī)治療妊娠期及產(chǎn)褥期常見病、中西醫(yī)結(jié)合促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)、高危妊娠管理、妊娠并發(fā)癥及并發(fā)癥的診治等方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn) 。 對(duì)妊娠合并地中海貧血的中醫(yī)藥治療有深入研究，在該學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域處于國(guó)際領(lǐng)先地位 。
主持黃
臨床上，產(chǎn)后濫用生化湯的情況非常普遍 。 但是這種生化湯怎么喝？多久了？每個(gè)產(chǎn)婦都能喝嗎？
李艷芳
生化湯產(chǎn)后濫用的現(xiàn)象相當(dāng)普遍 。 有時(shí)候，我們會(huì)在門診看到一些產(chǎn)婦產(chǎn)后42天再來復(fù)診 。 惡露還是不干凈 。 一問，原來她整個(gè)月每天都在喝生化湯 。 其實(shí)生化湯的主方還是很不錯(cuò)的 。 雖然沒有多少藥味，但是一共五味藥，分別是當(dāng)歸、川芎、桃仁、泡姜、炙甘草 。 科學(xué)的一個(gè)主要方面就是轉(zhuǎn)化中有生命，既能祛瘀又能創(chuàng)造新的 。 但這個(gè)基礎(chǔ)方并不適合所有產(chǎn)婦，生化湯最適合血瘀導(dǎo)致惡露不盡，或惡露排出不暢，或惡露不多的產(chǎn)婦 。 對(duì)于這種血虛血瘀的產(chǎn)婦，惡露可能顏色較深，有血塊，舌質(zhì)較暗，甚至有點(diǎn)瘀斑，惡露排出較少，適合食用 。 但如果平時(shí)脾胃虛弱，皮膚白，身體胖乎乎的，還有一些平時(shí)容易拉肚子的產(chǎn)婦，或者產(chǎn)后動(dòng)一動(dòng)，就會(huì)大汗淋漓 。 她們說話的時(shí)候，氣不夠，懶，累，不想說話，惡露多，臉色很蒼白 。 還有一些產(chǎn)婦陰虛火旺，手心發(fā)熱，晚上多夢(mèng) 。 他們?nèi)菀装l(fā)脾氣，舌頭紅，這沒什么 。 對(duì)于我們這種類型的產(chǎn)婦，在使用生化湯的時(shí)候，需要辯證的加減部分藥物 。 我們不能直接喝它們，尤其是長(zhǎng)時(shí)間喝 。 我們一般推薦的生化湯是從產(chǎn)后第二天開始喝，一般3-5天，最多兩周 。 如果產(chǎn)后兩周，子宮內(nèi)膜開始慢慢重新形成，再繼續(xù)服用生化湯 。 生化湯吃多了，會(huì)讓我們新形成的子宮內(nèi)膜不穩(wěn)定，但是很容易長(zhǎng)時(shí)間出血 。
主持黃
原來不是每個(gè)產(chǎn)婦都能喝生化湯，用法用量因人而異 。 然后在坐月子的時(shí)候，很多老人說千萬不要吃生冷的食物，冷開水，水果 。 但我們也認(rèn)為水果富含維生素和纖維素 。 我們?cè)趺茨懿怀运鼈兡兀科鋵?shí)產(chǎn)后真的不能吃水果嗎？大熱天的，連常溫的涼開水都喝不上 。 只能喝溫水嗎？
李艷芳
這也是我們經(jīng)常遇到的問題 。 當(dāng)然坐月子后要吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)也要兼顧到產(chǎn)后要溫涼的觀點(diǎn)，但是避寒，不是吃涼開水和水果，有點(diǎn)太絕對(duì)了 。 應(yīng)該怎么吃？當(dāng)然，從冰箱里拿出來的冷飲、水果或者涼菜，我們肯定是不能直接吃的，應(yīng)該先加熱再吃 。 通常會(huì)有產(chǎn)婦回來說她會(huì)切水果加熱，其實(shí)這是不對(duì)的 。 如果將水果切開加熱，更容易損失其中的維生素 。 如果可以的話，比如我的水果剛從冰箱里拿出來 。 把整個(gè)水果放在溫水里泡一點(diǎn)，就是不要連皮一起切，讓泡恢復(fù)到常溫，再吃比較合適 。
主持黃
還是應(yīng)該提前拿出來放在室溫下？
李艷芳
最好把它放在室溫下 。 一些寒性的水果，我們?cè)谠伦永镒詈貌怀曰蛘呱俪?。 寒性水果主要有西瓜、梨、柿子等寒性水果 。 榴蓮、芒果等熱帶水果可以吃一點(diǎn)，但不要太多 。 還有一些蔬菜是涼性的，比如冬瓜、涼瓜等 。 最好不吃或少吃 。
主持黃

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