【超快手的涼拌千張黃瓜胡蘿卜絲的做法 涼拌千張黃瓜胡蘿卜絲的烹飪方法】1、主料：黃瓜1根，千張（豆腐皮）1張，胡羅卜半根 。輔料：大蒜2瓣，蕪茜2棵 。調料：鹽，醋，香油，辣椒油，糖 。
2、黃瓜、胡蘿卜、千張洗凈切絲，放入一個大碗里；
3、芫莤洗凈切小段，蒜切沫；
4、將輔料放入大碗里，加入少許糖、鹽、香油、辣椒油和適當的醋，攪拌即可 。
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