1、準(zhǔn)備食材如下：肇實(shí)75克，紅豆75克，南瓜500克，冰糖35克 。
2、將肇實(shí)和紅豆提前一晚用清水浸泡，泡好的肇實(shí)和紅豆清洗干凈之后，放入砂鍋，加入1000毫升的清水，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)成小火煲1個(gè)小時(shí) 。
【肇實(shí)做法 肇實(shí)南瓜煲紅豆怎么做】3、中間我們將南瓜去皮，然后切成小塊備用，等肇實(shí)和紅豆煲好之后，再放入南瓜，放入冰糖，再煲30分鐘即可！
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 小孩吃什么有營(yíng)養(yǎng) 哪些食物有營(yíng)養(yǎng)
- 菠蘿的做法有哪些 吃菠蘿有什么好處
- 煮毛豆的做法大全 怎么煮毛豆
- 降暑飲品的做法 降暑飲品的做法有哪些
- 蓮子熬粥為什么苦 蓮子熬粥的做法大全
- 蓮子糖水的做法大全 蓮子糖水需要去掉心嗎
- 煮蓮子湯要不要去芯 蓮子湯的做法大全
- 魷魚(yú)炒黃瓜的做法 涼瓜炒魷魚(yú)怎么做
- 我的世界樹(shù)場(chǎng)怎么做 我的世界樹(shù)場(chǎng)的做法
- 韭菜豆腐丸子的做法 這樣做吃過(guò)嗎