1、1000克干燕窩中含有蛋白質(zhì)499克、鈣429克、碳水化合物306克、磷30毫克、水分104克、鐵49毫克 。
2、孕婦吃燕窩是“一人吃兩人補(bǔ)” 。孕婦吃燕窩，不但寶寶出生時(shí)皮膚更白皙，燕窩中的唾液酸等也能作用于寶寶腦部，促進(jìn)寶寶記憶力和智力的發(fā)育 。【越南孕婦干燕窩功效 孕媽媽快來(lái)看看】
3、對(duì)孕婦本身而言，吃燕窩能夠預(yù)防妊娠紋，使皮膚變得光滑、有彈性；燕窩中的唾液酸能夠調(diào)理孕婦內(nèi)分泌、提高孕婦的抵抗力 。燕窩性平和，并且易于吸收，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，燕窩是最適合的滋補(bǔ)品 。
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