櫻桃【孕婦夏季吃什么水果好 別錯過這3款】 櫻桃所含的鐵質非常豐富，位于各種水果之首，而且，櫻桃還含有類胡蘿卜素、維生素C和檸檬酸等營養成分，孕媽媽適當吃些，很有好處 。
百香果百香果含汁率高達30-35%，果汁有著數十種水果的濃郁香味，富含氨基酸、維生素和有機酸等，能生津止渴，排毒養顏，孕媽媽食用后還可以增進食欲 。
火龍果火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維、維生素C等營養成分，具有預防便秘、控制體重、防止妊娠斑的作用 。
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