促進血液循環(huán)、提升免疫力【葛根泡水喝的七大功效】 葛根中的黃酮類可以改善血液循環(huán) ， 加速排泄身體的老廢物、溫暖身體 。連帶使紅血球、白血球等血液細(xì)胞變得強壯 ， 加快生成細(xì)胞的速度 。
由于葛根與西醫(yī)的感冒藥類似 ， 卻沒有什么抗藥性、副作用的風(fēng)險 ， 因此常用來治療初期的感冒癥狀 ， 同時也能消退熱氣、緩解發(fā)炎情形 。
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抗衰老葛根中的成分含有抗氧化作用 。尤其是異黃酮 ， 更是成分當(dāng)中抗氧化能力最高的 。葛根能輔助身體排泄老化的元兇──「活性氧」與老廢物 ， 因此可以期待有減緩身體老化的效果 。
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預(yù)防、緩和更年期癥狀異黃酮不只是多酚的一種 ， 還擁有與女性荷爾蒙──雌激素相似的作用 。女性停經(jīng)后會停止分泌雌激素 ， 開始出現(xiàn)更年期癥狀 ， 像是：心情低落、易怒、頭痛、肩膀痛等等 ， 每個人的癥狀都不太一樣 。因此 ， 補充含有雌激素的葛根 ， 可以預(yù)防并改善更年期癥狀 。
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