1、準(zhǔn)備用料 。苦瓜、黑木耳、紅椒、油、鹽、香油、涼拌汁 。
2、苦瓜去籽去瓤后切成絲 。
3、木耳用水泡發(fā)洗凈 。
4、將木耳切成絲,紅椒切成圈 。
5、鍋里加入適量的水,再加入鹽和油 。
6、放入苦瓜和木耳焯燙片刻,撈出備用 。
【苦瓜木耳涼拌的做法 苦瓜木耳涼拌的做法步驟】7、將木耳和苦瓜放入碗中,加入鹽拌勻 。
8、加入涼拌汁和紅椒拌勻即可 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 胡蘿卜木耳雞蛋餡餃子餡的做法 胡蘿卜木耳雞蛋餡餃子餡的做法步驟
- 苦瓜茶的制作方法 苦瓜茶的制作方法是什么
- 黑木耳最佳搭配菜 黑木耳配上這菜絕了
- 家燉帶魚的做法 家燉帶魚的做法大全
- 黑木耳補(bǔ)血做法大全
- 【苦瓜怎么吃下火】苦瓜怎么做下火苦瓜下火的做法
- 【怎么吃木耳降血壓 】 木耳怎么吃降血壓木耳降血壓的做法
- 天麻燉什么治頭痛最好
- 【藕怎么涼拌又脆又好吃】蓮藕怎么涼拌好吃蓮藕和什么涼拌好吃
- 海參和苦瓜一起吃的好處 海參和苦瓜好嗎
