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苦瓜木耳涼拌的做法 苦瓜木耳涼拌的做法步驟

1、準(zhǔn)備用料 。苦瓜、黑木耳、紅椒、油、鹽、香油、涼拌汁 。
2、苦瓜去籽去瓤后切成絲 。
3、木耳用水泡發(fā)洗凈 。
4、將木耳切成絲,紅椒切成圈 。
5、鍋里加入適量的水,再加入鹽和油 。
6、放入苦瓜和木耳焯燙片刻,撈出備用 。
【苦瓜木耳涼拌的做法 苦瓜木耳涼拌的做法步驟】7、將木耳和苦瓜放入碗中,加入鹽拌勻 。
8、加入涼拌汁和紅椒拌勻即可 。

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