牛板筋是牛的哪個(gè)部位牛板筋是牛背部?jī)蓧K連接全身運(yùn)動(dòng)肌肉的主大筋,最開(kāi)始由于牛板筋質(zhì)地堅(jiān)硬、不易烹制,一般都是棄之不用的 。不過(guò)后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)牛板筋特有的纖維組織,令其口感異常美妙入口耐嚼而化渣,才大量出現(xiàn)人們的餐桌上 。
牛板筋的做法推薦香辣牛板筋
材料:牛板筋500克,青椒1根,蒜5瓣,芝麻1茶匙,食鹽1茶匙,味精1茶匙,生抽 1湯匙,孜然1茶匙,白糖1茶匙,辣椒粉1湯匙
做法:
1、首先將買(mǎi)來(lái)的牛板筋用水洗干凈后,放入高壓鍋里,在鍋里放一大塊的生姜,再放一些香葉和一顆大料,開(kāi)火冒氣后50分鐘左右就可以關(guān)火了;
2、等牛板筋徹底涼了之后,我們用手順著它的紋路撕成絲備用,拿一個(gè)空碗,里面放入兩大湯匙的糖,用少量的水化開(kāi);
3、然后放入四大湯匙的生抽,鹽和味精適量,再根據(jù)自己的口味添加孜然和辣椒,最后放如熟芝麻一起拌勻,將調(diào)的汁倒入裝滿牛板筋的碗里,將青椒切絲也放一起,攪拌均勻,腌制十分鐘左右即可 。

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嗆炒牛板筋
材料:板筋500克,鹽1茶匙,生抽1湯匙,干辣椒1碗,花椒1抓,蒜5瓣,油辣椒2 湯匙,蒜薹30克,蠔油1湯匙
做法:
1、板筋清洗干凈后加鹽,生抽腌制一會(huì),放入四成熱油溫中過(guò)油;
2、鍋中油少許,加入干辣椒,花椒熗炒出香味,加蒜末,油辣椒,蒜薹,蠔油;
【牛板筋是牛的哪個(gè)部位】 3、板筋翻炒均勻,加入生抽,雞精,藤椒油調(diào)味即可裝盤(pán) 。
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