1、食材:魚膠32克;蓮子30克;雪耳30克;百合干20克;紅棗100克(干);枸杞3克(干);冰糖60克 。
【干魚漂的吃法 魚漂干怎么做湯】2、魚膠三塊量,洗凈后開始泡發(fā),水淹過(guò)魚膠 。
3、泡發(fā)了6個(gè)小時(shí),魚膠變軟,稍微再?zèng)_沖洗洗 。
4、奶鍋燒開水把泡好的魚膠放進(jìn)鍋內(nèi),魚膠會(huì)迅速收縮,煮5分鐘關(guān)火 。
5、待水放涼后撈起魚膠溫水沖沖,煮魚膠的水倒掉裝入干凈水第二次泡發(fā) 。
6、二次泡發(fā)3小時(shí)后,魚膠腥味較重,撈起魚膠溫水沖洗腥味多次,切塊裝碗備用 。
7、雪耳溫水泡軟30分鐘洗凈備用 。
8、蓮子、百合干、紅棗、枸杞洗凈備用 。
9、先燉蓮子30分鐘 。
10、加入雪耳、百合干、紅棗、魚膠并加水一起大火燒開轉(zhuǎn)小火燉兩個(gè)小時(shí),中途攪拌幾下,膠質(zhì)濃防粘鍋 。
11、兩個(gè)小時(shí)后湯汁很濃,放入冰糖和枸杞,中火再煮五分鐘,美味、營(yíng)養(yǎng)魚膠湯熬好 。
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