夏天天氣熱，人們經(jīng)常口渴，各種飲料的需求量大大增加 。各位父母可要注意了，千萬不能讓寶寶敞開肚皮喝飲料，因為飲料的壞處多得很 。小孩喝飲料好不好1、食欲正常的孩子會因在飯前飲用大量飲料沖淡胃液，使食欲減退;飲料含糖過多還會影響進(jìn)食量，而飲料又代替不了營養(yǎng)全面的正常飯食 。食欲旺盛的肥胖兒，由于大量飲用含糖飲料而更加肥胖 。
2、有的飲料由于制作過程中要求不嚴(yán)、貯放超過保質(zhì)期，或打開包裝后未能及時喝完，致使飲料含菌量超標(biāo)或變質(zhì)，飲用后會引起兒童胃腸不適，甚至腹瀉 。
3、有的飲料含有對人體有害的物質(zhì)，長期飲用會對身體不利 。
4、夏天兒童貪飲冰鎮(zhèn)飲料，可使幼嫩的胃壁血管遇冷收縮，影響胃的正常功能，而引起消化不良，甚至導(dǎo)致潰瘍病 。
夏季寶寶補(bǔ)水的陷阱陷阱1：以飲料代替白開水【小孩喝飲料有什么不好 小孩喝飲料好不好】 寶寶就愛喝酸酸甜甜的飲料，才不管它們是不是有營養(yǎng)呢 。喝無滋無味的白開水，寶寶常常不能痛痛快快地接受，有些媽媽索性買來各種味道的飲料讓寶寶喝個夠 。心想，反正飲料也是水，喝水喝飲料還不是一回事兒?殊不知，這種做法是非常錯誤的，會給寶寶的生長發(fā)育帶來很多害處 。
如果經(jīng)常飲用可樂、果茶、配制型果汁、果味汽水等飲料，會刺激胃黏膜，沖淡胃液，影響食物的消化和吸收;還會加重肝腎的負(fù)擔(dān)，使寶寶的免疫功能下降，經(jīng)常發(fā)生呼吸道、消化道及其他系統(tǒng)的感染;含有咖啡因等成分的飲料，長期飲用會嚴(yán)重危害寶寶的生長發(fā)育;喝飲料過多有可能使寶寶產(chǎn)生厭食、腹痛、腹瀉、嘔吐、消瘦、乏力等癥狀，患上現(xiàn)代兒童寒積病——冰箱病 。
陷阱2：用飲料給寶寶解渴 大多寶寶都喜歡喝飲料，有的寶寶甚至養(yǎng)成進(jìn)餐之前必喝飲料才肯吃飯，因此媽媽不得不買來各種甜飲放在家里 。然而，這些飲料中含有很高的糖分，可必需的其他營養(yǎng)含量卻很少，寶寶喝了非但不解渴，反而容易產(chǎn)生飽腹感，影響正常進(jìn)食 。所以，經(jīng)常以飲料解渴的寶寶個個長得面黃肌瘦 。其實，讓寶寶最解渴的莫過于白開水，或兌了純果汁的白開水，飲料并不能真正解渴 。飲料中的糖分進(jìn)入身體后要產(chǎn)生氧化還原反應(yīng)，消耗掉體內(nèi)一定量水分 。結(jié)果往往是喝飲料越多，寶寶感覺越渴，導(dǎo)致寶寶過度飲水 。
陷阱3：飽餐后馬上喝飲料 有的寶寶剛一吃過飯，馬上向媽媽要飲料，不給喝就鬧個不休 。有時媽媽嫌煩，也就只好遷就寶寶 。殊不知寶寶的胃腸功能弱，餐后馬上大量喝飲料，特別是汽水，不僅會引起胃脹痛，嚴(yán)重時還可能會導(dǎo)致胃破裂 。因為，在進(jìn)食后胃黏膜會分泌出較多的胃酸，如果馬上喝汽水，汽水中所含的碳酸氫鈉就會與胃酸發(fā)生中和反應(yīng)，產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w 。這時，胃已被食物完全裝滿，上下兩個通道口即賁門和幽門都被堵塞，二氧化碳?xì)怏w不容易排出，結(jié)果積聚在胃內(nèi)，導(dǎo)致胃脹痛 。當(dāng)超過胃所能承受的能力時，就有可能發(fā)生胃破裂 。一般來說，含有氣體的飲料，只適宜在空腹或半空腹的情況下飲用 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 長期喝飲料有什么危害 長期喝飲料有什么危害女生
- 糖尿病喝酒會有什么后果 糖尿病的人長期喝酒的后果會怎樣
- 糖尿病能喝酒嗎抽煙嗎 糖尿病能喝酒嗎
- 怎么養(yǎng)胃吃什么食物好 胃不好的人用什么泡水喝好
- 女生喝可樂有什么好處 關(guān)于可樂的簡介
- 春天喝什么湯 春天喝什么湯好
- 黃酒怎么喝是正確的 紹興糟燒
- 什么是烤酒 什么是烤酒最好喝
- 如何煮紅酒木瓜湯 如何煮紅酒木瓜湯好喝
- 紅酒飲用方法 正確喝紅酒的方法