孕媽媽可以適當地使用口香糖來清潔牙齒 ， 但要注意口吞糖里不要含有蔗糖 。如果孕媽媽在餐后和睡覺前能咀嚼一片口香糖 ， 而且每次咀嚼的時間不少于5分鐘 ， 蛀牙的發生率會大大減小 。這是因為 ， 不含蔗糖的口香糖具有促進唾液分泌、抑制細菌生長和減輕口腔酸化的作用 。
孕婦怎樣保持口腔衛生
重視孕期口腔衛生
懷孕后 ， 在體內大量雌激素的影響下 ， 從妊娠第8～1 2周起口腔就開始出現一些變化 ， 如牙齦充血、水腫以及牙齦乳頭肥大增生 ， 觸之極易出血 ， 醫學上稱為妊娠性牙齦炎 。由于這些變化 ， 口腔對一些致病細菌以及有害物質的抵抗力下降 ， 使得孕媽媽很容易患牙齦炎和口腔炎 。所以 ， 孕媽媽在孕期一定要注意保持口腔衛生 ， 以防牙齦炎癥的產生 。
口腔保健的方法
為了保證口腔衛生 ， 孕媽媽要掌握口腔保健的方法 。首先 ， 孕媽媽要堅持早、晚刷牙 ， 可以適當地使用一些含氟牙膏 ， 每次進餐或吃水果后都要漱口 ， 及時清除口腔內的食物殘渣 ， 防止細菌在口腔內繁殖 。其次要保證營養平衡 ， 補充充足的蛋白質、維生素和一些礦物質 ， 多吃雞蛋、肉類、豆制品和富含維生素的水果和蔬菜等 ， 這樣不僅可以防止牙病的發生 ， 而且對胎兒牙齒和骨骼的發育也有好處 。還有 ， 當牙齦出血時 ， 可局部外涂1%的碘甘油 ， 或用2%的食鹽水、1：5000呋喃西林溶液漱口 ， 并可口服維生素C ， 以提高組織的再生能力 。
【【孕婦能吃口香糖嗎】孕婦吃口香糖好嗎】口腔治療的最佳時間
婦女有牙病應在孕前就治療好 。如果是輕微牙病 ， 則應維持到產后再處置 。在孕期只要堅持經常漱口、刷牙就可以了 。若在妊娠期必須拔牙 ， 則拔牙的時間要選擇在妊娠中期 ， 因為妊娠早期拔牙有可能引起流產 ， 晚期胎寶寶的發育進入了關鍵時期 ， 很多藥物以及麻醉劑不能使用 。
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