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橄欖油可以豐胸嗎 4種按摩手法幫你護(hù)理胸部

橄欖油是油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂,很多人按摩時(shí)都會(huì)選用橄欖油,配合按摩的手法對(duì)胸部有一定的保健作用,下面我們一起來(lái)看看吧!橄欖油可以豐胸嗎普通的橄欖油是沒(méi)有豐胸效果的 。配合按摩的手法對(duì)胸部有一定的保健作用,但是不一定會(huì)使胸部變大 。橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤(rùn)澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類(lèi)抗氧化物質(zhì),能防止肌膚衰老,有護(hù)膚護(hù)發(fā)功效 。

如何用橄欖油護(hù)理胸部摩擦法 四指并攏,拇指分開(kāi),指掌觸及皮膚 。先由頸、肩向腋窩下推拿,再由胸下向上向外推擦,然后由乳頭向四面摩擦至腋下淋巴結(jié)處 。先輕輕摩擦一遍,然后重一點(diǎn),最后再輕一些推拿,共推拿三遍 。
揉捏法 四指并攏,拇指分開(kāi),成鉗形,手指與手掌貼近皮膚 。開(kāi)始以揉為主,由頸、肩及胸側(cè)至乳房,著力要輕;然后以捏為主,對(duì)各肌群沿淋巴走向進(jìn)行揉捏、提捏、抓捏,最后歸至腋下淋巴結(jié)處 。如此反復(fù)3-5分鐘 。揉捏時(shí)應(yīng)該用指掌肌肉的氣力,力要透入深層肌肉、韌帶 。
抖動(dòng)法 一是取立位,兩肩放松,手臂自然下垂,上下抖動(dòng)肩部,帶動(dòng)兩臂及胸部抖動(dòng);二是四指并攏,與拇指分開(kāi),以手掌托住乳房或胸肌做抖動(dòng) 。用兩種方法各施術(shù)1-2分鐘 。
點(diǎn)壓法【橄欖油可以豐胸嗎 4種按摩手法幫你護(hù)理胸部】 用拇指、食指,做順時(shí)針按摩胸部,然后點(diǎn)壓檀中穴、天溪、乳根穴,穴位處旋揉后點(diǎn)壓8分鐘,反復(fù)2~2次較佳 。

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