【胡蘿卜可以天天吃嗎 胡蘿卜可不可以天天吃】1、胡蘿卜不建議天天吃，它的營養(yǎng)價值是非常高的含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在小腸壁以及肝細(xì)胞內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素a，并供人體使用 。
2、吃胡蘿卜過多，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，孩子的皮膚會發(fā)黃的，特別是腳心以及手心等部位，但是沒有出現(xiàn)其他的臨床癥狀，對身體沒有太大的影響 。
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