痛經(jīng)總會給女性帶來許多煩惱，嚴(yán)重的會直接影響正常工作和生活 。應(yīng)該怎么辦呢？…黑木耳紅棗茶【女人月經(jīng)痛吃什么好 女性痛經(jīng)吃什么好】 黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之 。每日1次，連服 。功能補中益氣，養(yǎng)血止血 。主治氣虛型月經(jīng)出血過多 。
濃茶紅糖飲茶葉、紅糖各適量 。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲 。每日一次 。功能清熱、調(diào)經(jīng) 。主治月經(jīng)先期量多 。
山楂紅糖飲生山楂肉50克，紅糖40克 。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲 。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下 。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂 。
茴香酒小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用 。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之 。功能疏肝理氣 。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行
山楂紅花酒山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周 。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度 。功能活血化瘀 。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減 。注意忌食生冷勿受寒涼 。
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