1歲寶寶春季食譜：板栗雞絲粥 材料：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升 。
做法：
1、大米洗凈后加少許油拌勻，腌制30分鐘，板栗去殼 。
2、雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟，撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細(xì)絲，用少許油和鹽腌制片刻 。
3、板栗切碎 。鍋中倒入適量清水，大火燒開(kāi)后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滾后轉(zhuǎn)小火煲煮30分鐘 。
4、待米粥軟爛時(shí)將雞絲放入鍋里，用勺子攪拌均勻，繼續(xù)用小火再煮5分鐘，最后加鹽調(diào)味即可 。
做法：
1、大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥 。
【【1歲寶寶春季食譜】一歲寶寶春季食譜一歲寶寶春天食譜】 2、紅薯洗凈后削去外皮切成薄片 。放入蒸鍋中蒸至熟透 。
3、將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀 。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可 。
1歲寶寶春季食譜：蘿卜疙瘩湯 材料：面粉50克、青蘿卜50克、豆腐25克、雞蛋一個(gè)、香菜適量、花生油少許、鹽少許、蝦皮味精少許 。
做法：
1、備好面粉，將原料清洗干凈;蘿卜切細(xì)絲、豆腐切小菱形、香菜切碎末、雞蛋打散、姜擦屑擠汁 。
2、面粉加一點(diǎn)水，用筷子攪成絮狀;再用手捏碾成不規(guī)則的略薄一點(diǎn)的花生粒大小疙瘩 。
3、小火將鍋燒熱倒入油，油熱加入蘿卜絲煸炒一會(huì)，接著倒入奶鍋或小一點(diǎn)的鍋，鍋里加適量水，加入豆腐，開(kāi)鍋后撒入面疙瘩煮熟，接著加入鹽、蝦皮味精、用勺子輕輕攪勻，再加入香菜即可 。
文章插圖
12
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 一歲半寶寶春季食譜
- 【松茸怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)】松茸怎么吃最好松茸的做法
- 彎道跑步技巧 這樣跑更加快
- 【幼兒春季食譜】春季幼兒食譜春季幼兒食譜大全
- 【梨怎么吃下火】梨怎么吃去火怎么吃梨最下火
- 【牙齦腫痛食療方法】牙齦腫痛食譜治療牙齦腫痛的偏方
- 【白蘿卜怎么吃下火】白蘿卜怎么吃敗火白蘿卜怎樣做清火
- 4歲寶寶春季食譜
- 【3歲寶寶春季食譜】三歲寶寶春季食譜
- 【薏米怎么吃除濕】薏米怎么吃去濕氣薏米如何吃去濕氣