西瓜皮妙用多多，中醫(yī)認(rèn)為西瓜皮，性涼、味甘，歸心、胃及膀胱經(jīng)，可清熱，解暑，利尿，堪稱“夏天的守護(hù)神”，吃完西瓜的瓜皮，你還直接丟掉嗎？除痱子取新鮮西瓜皮若干，洗凈后搗汁，涂抹身上5～6分鐘后用溫水洗凈，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水沖凈，每天1次 。在酷暑時節(jié)堅持使用，不僅可防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢，還可使皮膚變得光滑 。
曬后修復(fù)對于急性曬傷，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗炎藥物，在家可做一些簡單處理，比如用西瓜皮敷曬傷的肌膚 。將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷皮膚處，如果曬傷情況較為嚴(yán)重，可以先將西瓜皮放進(jìn)冰箱冷藏室凍一會，再冰敷，堅持一周左右，治療曬傷效果明顯 。
【西瓜皮的功效與作用及禁忌 西瓜皮的功效與作用】
輔助降血壓西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，而西瓜皮也是有降壓效果的 。可以搭配決明子食用 。取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，有降壓作用 。
軟化血管西瓜皮的利尿作用較瓜瓤更優(yōu)，可促進(jìn)人體新陳代謝，減少膽固醇沉積，軟化及擴(kuò)張血管 。取西瓜白皮100克，切丁 。大米50克，洗凈放入沙鍋中，加入適量水和西瓜皮用大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火熬粥 。可加入白糖或蜂蜜調(diào)味 。
緩解口腔潰瘍?nèi)绻谇婚L包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這么來的 。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然后喝湯，作為平時預(yù)防上火的良飲 。
預(yù)防中暑夏季天氣炎熱，孩子外出游玩后很容易中暑，大人可以在外出前將西瓜皮洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼后飲用可預(yù)防中暑 。當(dāng)孩子遭遇中暑時，可用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降 。
小貼士西瓜皮性質(zhì)寒涼，不是所有人都適合食用，脾胃虛寒者不宜多食；產(chǎn)婦、腎功能不全者應(yīng)視自身情況，少吃或不吃 。
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