柿子是一種營養(yǎng)豐富，色澤鮮艷、味道甜美的食物，很多人在柿子上市的季節(jié)會購買柿子食用，那么為什么有些人吃柿子會拉肚子呢？性味影響柿子性寒，具有滑利性，食用會增加腸道的滑利性，具有通便的作用，因此柿子食用過多的話很容易出現(xiàn)拉肚子的情況 。
因此食用柿子的時(shí)候需要注意食用量，不能過多食用，特別是本身體質(zhì)寒涼的人群更不易過多食用，一次1個(gè)左右就可以了 。
體質(zhì)原因有些人群本身體質(zhì)較弱，食用富含果膠和水分的柿子，腸道潤滑度很高，就容易出現(xiàn)排便的情況，再加上柿子性寒的性味，非常容易出現(xiàn)拉肚子的情況 。
因此體質(zhì)較弱的人群食用柿子的時(shí)候需要注意不和其他性味寒涼的食物一起食用，柿子的一天食用量，也不要食用超過一個(gè) 。
消化不良柿子性寒，會加重脾胃的寒涼程度，然后影響腸胃的消化功能，因此食用柿子之后再食用了一些的不易消化的高蛋白、高脂肪的食物，就會容易出現(xiàn)拉肚子的情況 。
因此食用柿子的時(shí)候要注意不要食用一些富含油脂或者高蛋白的不易消化的食物，以免出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致腹瀉的情況 。
柿結(jié)石柿子中含有豐富的果膠和鞣酸，長期的腸胃中大量的胃酸反應(yīng)，會出現(xiàn)不溶、不消化的沉淀物——柿結(jié)石，因此會出現(xiàn)消化不了，導(dǎo)致拉肚子的情況 。
因此食用柿子的時(shí)候注意不要空腹食用，以免大量胃酸和柿子中果膠和鞣酸發(fā)生反應(yīng)，出現(xiàn)柿結(jié)石 。
【為什么吃柿子就拉肚子 為什么吃柿子會拉肚子】
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