暈車的人出門格外的煩惱，特別是有的一坐車就頭暈，而且持續時間還比較久，暈車后一直頭暈怎么辦呢？下面一起來看看吧！輕揉頭頂暈車的時候頭部神經高度緊張，這時候可以用手按摩頭部，可以緩解因為頭暈帶來的不適感 。
按壓方法：雙手以適當的力度對頭部進行按壓或者揉捏，按摩時間以3分鐘左右為佳，也可以在坐車過程中每半個小時進行一次按摩，對于頭暈癥狀有很好的緩解作用 。
按摩合谷穴合谷穴又名虎口，是生活中比較熟知的穴位之一，位于大拇指和食指之間凹陷處，有緩解頭痛等不適的作用，日常坐車暈車的時候不妨按摩這個穴位，幫助緩解不適 。
吃些酸性水果【暈車頭暈怎么辦 暈車頭暈怎么辦最有效方法】 坐車前可以帶一點水果，特別是酸性的水果，酸性水果可以促進胃酸和唾液的分泌，幫助緩解由暈車引起的不適，常見的酸性食物有檸檬、橘子等食物 。
聞橘子皮日常有暈車癥狀的人可以在身上隨身備點橘子以及其他柑橘類食物，暈車的時候就將橘子打開，讓外皮上的芳香質油霧噴灑出來，隨著油霧的噴灑不適感也會減輕很多 。
吃些話梅話梅的味道層次非常豐富，有酸有甜，頭暈或者精神不濟的時候吃一些可以提神醒腦，恢復精神，有暈車習慣的人日常坐車可以在包里放上一包話梅，暈車的時候就吃上一顆 。
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