做法：
1.黨參洗凈切片，用水煮法提取黨參濃縮液10毫升，其余蒸熟 。
2.海參順直切塊用沸水燙好，玉蘭片切薄片 。
3.鍋內放素油35克，燒熱，放入蔥煸香，放入海參，加醬油20克，料酒15克，白糖、味精等略炒，加入清湯75克，煮沸，至湯汁適宜時，加入黨參濃縮液及玉蘭片和黑枸杞子，用淀粉勾汁，淋上花椒油即成 。
黑枸杞枇杷膏 材料：
黑枸杞、枇杷果、黑芝麻、核桃仁各50克，蜂蜜適量 。
做法：
1.將枇杷果、核桃仁洗凈切碎，枸杞、黑芝麻洗凈加水適量浸泡發透后放入鍋內，加熱煎煮，先用大火燒沸，轉為中火熬煮20分鐘，取煎汁1次 。
2.加水再煮共取煎液3次，合并煎液，用小火濃縮至膏時，加蜂蜜1倍，至沸停火，冷卻裝瓶待用 。每日早晚各1湯匙，開水沖服，連服3-4周 。
【飯后喝黑枸杞 黑枸杞飯前還是飯后吃呢】
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