兒童吃山藥排骨怎么做好吃:糖醋山藥排骨 材料:排骨500g、山藥200g、南瓜100g、油適量、鹽適量、八角1粒、蔥適量、姜適量、料酒適量、醬油3ml、冰糖20g、醋10ml 。
做法:
1、排骨洗凈,用清水泡至1小時 。
2、山藥去皮,切成滾刀塊 。
3、南瓜去皮切成塊 。
4、把排骨焯水后瀝干水分 。
5、下入5成熱的油鍋 。
6、小火炸至金黃 。
7、把切好的山藥過油 。
8、炸至金黃 。
9、鍋中留底油,爆香蔥姜 八角 。
10、下入炸好的排骨和山藥 南瓜 。
11、加入醬油 料酒 5克的醋,糖和開水 。大火轉(zhuǎn)小火燜至30分鐘 。
12、加入鹽和剩下的醋收干湯汁即可 。
兒童吃山藥排骨怎么做好吃:山藥燉排骨 材料:豬小排400g、蛤仔200g、山藥200g、干貝30g、姜片6片、米酒適量、鹽巴適量 。
做法:
1、豬小排切塊,川燙備用,鮮山藥削去外皮,洗凈切塊后浸水中 。
2、陶鍋放入水1200cc加入豬小排、姜片、干貝煮開后,關(guān)小火煮15分鐘 。
3、放入山藥煮15分鐘,加入蛤蜊再煮2分鐘,淋上米酒、鹽巴調(diào)味即可 。

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兒童吃山藥排骨怎么做好吃:栗子山藥排骨湯 材料:排骨500g、栗子20粒、海鮮菇150g、山藥200g、料酒適量、鹽適量、生姜適量、蔥花適量 。
做法:
1、把排骨用水、姜片、料酒焯一下盛出 。
2、放入鍋中,再用料酒去腥 。
3、放超過排骨的開水,大火燒開改小火 。
4、山藥去皮切塊,浸泡水中 。
5、熟栗子去殼,海鮮菇洗凈 。
6、等排骨有點酥爛時放入山藥煮開后改小火 。
7、等山藥酥時放入栗子 。
8、放入海鮮菇 。
9、放鹽,煮2分鐘左右 。
10、最后撒上蔥花即可 。

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