耳屎又稱耳垢，耵聹，是由耳道中的油脂與皮膚脫落皮屑等混合形成的污垢，因為稱為耳屎，很多人自然而然覺得是廢棄物，會不定時的挖一挖耳朵，其實耳屎對于耳朵是有一定的保護作用的，不需要經常清理，那耳屎多久清理一次呢？耳屎最多一周清理一次耳屎的掏挖不可以太頻繁，一般耳屎會自行排出耳道，不需要經常去清理，耳屎可以阻擋外界灰塵和蟲子，保護鼓膜，外耳環道的皮膚很薄，很嬌嫩，極易弄破發炎，經常掏挖易受損傷，但是如果長久不挖的話，殘留耳道未排出體外的耳屎又易結塊成團，形成耳結，很難排出體外，所以一般1周一次就已足夠 。【兒童耳屎多久清理一次 耳屎多久清理一次】
用什么挖耳屎最好棉簽 。耳屎會緩慢從耳道內向耳道口移動，累積一定量后，耳屎一般會受下頜的動作牽引而自動脫落，排出體外 。當我們對耳朵進行清理時，用棉簽清理耳朵外廓周圍即可，不要將棉簽捅進耳道內，這樣會將耳屎推進耳道內部，不利于其排出，長期如此，會使耳屎堆積，影響聽力，如果耳屎硬且大，需在醫生指導下進行 。
經常挖耳朵的危害首先，挖耳朵的用具一般是沒有經過高溫消毒的，不衛生，隨意的挖耳屎會破壞其對耳朵的保護作用，易使耳朵的外耳道感染上細菌，發腫化膿，如果不小心戳破耳膜，輕者引起中耳炎，聽力減退，重者失去聽力 。
什么人不宜自己挖耳屎耵聹特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬 。這是因為這種人的耵聹腺分泌比較旺盛 。像這樣的人最好2-3個月定期到醫院請耳鼻喉醫生幫助取出 。
因為自己是很難取出，一旦進水后更容易發炎，因為被水脹開來后會引起疼痛，而且易引起外耳道炎 。
小貼士當耳朵產生癢的感覺，感覺到有堵塞的感覺時，可增加咬合動作，以幫助耳屎排出 。或用棉簽輕輕地把耳屎掃出來 。不要用指甲、火柴桿等不潔之物挖耳屎，易造成機械性損傷 。
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