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鱈魚怎么做好吃又簡單還沒腥味 鱈魚怎么做好吃

鱈魚是一種肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,保健功效出色的肉類食材,它主要出產(chǎn)在北歐地區(qū)的海域中,現(xiàn)在國內(nèi)水產(chǎn)市場上也有大量的鱈魚在出售,這種肉類食材有多種不同的吃法,但想做出好吃的鱈魚并不簡單,必須要了解它的做法與技巧,接下來小編就把這些技巧寫出來告訴大家它怎么做最好吃 。

2、把準(zhǔn)備好的鱈魚清洗干凈了以后,去掉水分,加料酒和少量食用鹽,調(diào)勻以后腌制半小時(shí) 。把香蔥和生姜洗凈以后,全部切成絲狀,大蒜去皮,切成蒜片 。
3、把腌好的鱈魚放在盤子中,上面鋪上姜絲,蒜片和干辣椒,直接放到蒸鍋中,隔水蒸至開鍋以后再蒸五分鐘,取出以后淋上蒸魚豉油,再澆上適量的熱油就可以 。
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文章插圖
香煎鱈魚
1、鱈魚煎著吃,味道特別好,在制作香煎鱈魚時(shí),需要準(zhǔn)備鱈魚三百克約三到四片 。再準(zhǔn)備適量的黃酒或食用鹽以及黑胡椒粉 。
2、把準(zhǔn)備好的鱈魚提前化凍,并用清水把它洗干凈,再把表面的水分晾干,然后把食用鹽和胡椒粉以及黃酒均勻涂抹在鱈魚的表面,把它放在盤中腌制二十分鐘 。
3、在平底鍋中放少量食用油,加熱以后把火力調(diào)小,再把腌好的鱈魚直接放到平底鍋中煎制,煎到它表面微黃以后取出,這個(gè)過程大約需要五到六分鐘,而且在煎制的過程中要注意翻面,煎好以后的鱈魚取出以后裝盤撒上黑胡椒粉就可以 。

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