9個月寶寶食譜推薦：杏仁蘋果豆腐羹嬰兒 _豆腐

【9個月寶寶食譜推薦：杏仁蘋果豆腐羹嬰兒】

1.杏仁，味苦，性微溫；歸肺、大腸經(jīng) 。降氣止咳平喘，潤腸通便。用于咳嗽氣喘，胸滿痰多，血虛津枯，腸燥便秘。
2.杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
食用禁忌：
1.蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會導(dǎo)致便秘。
2.杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。