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秋葵需要焯水嗎 涼拌秋葵需要焯水嗎( 二 )


4、高鉀患者 100克秋葵中含有的鉀元素為1443毫克,可見(jiàn)秋葵是屬于高鉀類(lèi)食物,而本身體內(nèi)血鉀含量就高的人,需要避免食用秋葵,否則也會(huì)有加重病情的危害 。

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