現(xiàn)代人生活壓力大 ， 下班后都會(huì)玩手機(jī)放松一下 ， 近視是常見的眼部問題 ， 很多人認(rèn)為 ， 休息的時(shí)候 ， 最好不要戴眼鏡 ， 以免加深度數(shù) ， 那么 ， 玩手機(jī)戴眼鏡好還是不戴眼鏡好？玩手機(jī)戴眼鏡好還是不戴眼鏡好低度近視玩手機(jī)時(shí)可以摘下眼鏡 ， 近視程度低 ， 能看清晰的范圍也會(huì)比較遠(yuǎn) ， 可以取下眼鏡看手機(jī)的；高度近視建議戴上眼鏡玩手機(jī) ， 看不真切會(huì)更容易引起視疲勞 ， 容易加深近視程度 。
【晚上關(guān)燈玩手機(jī)戴眼鏡好還是不戴眼鏡好 玩手機(jī)戴眼鏡好還是不戴眼鏡好】
不戴眼鏡玩手機(jī)可以把手機(jī)放近看嗎不建議將手機(jī)放近看 。
有些人視力情況不佳 ， 又不想戴眼鏡 ， 就把手機(jī)放得離眼睛很近 ， 其實(shí) ， 這樣做容易使晶狀體凸 ， 對(duì)眼鏡的傷害極大 ， 另外 ， 身體接收到的手機(jī)輻射也會(huì)比較嚴(yán)重 。
戴眼鏡玩手機(jī)要注意什么為了避免視疲勞 ， 建議玩手機(jī)后進(jìn)行遠(yuǎn)眺；玩手機(jī)的時(shí)間也不宜太長(zhǎng) ， 感覺眼睛干澀的時(shí)候就要放下手機(jī) ， 出去走一走；或者做下眼保健操 ， 舒緩眼睛 。
經(jīng)常摘取眼鏡好嗎建議不要經(jīng)常摘取眼鏡 。
近視在戴眼鏡后會(huì)自動(dòng)調(diào)整矯正屈光 ， 視野變得清晰 。如果經(jīng)常摘取眼鏡 ， 眼睛又要重新進(jìn)行調(diào)整 ， 會(huì)有額外的負(fù)擔(dān) ， 所以對(duì)眼睛的傷害是比較大的 。
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