材料:
香菇、胡蘿卜、豌豆少許、雞蛋一個
做法:
將雞蛋打均勻加少許鹽 。將香菇、蘿卜切成丁煮熟后,和入蛋中調和,加冷水至八分滿 。此期寶寶已可食全蛋 。
【寶寶香菇蒸蛋的做法】適合人群:
適合9-12 個月的寶寶
營養點評:
寶寶幼嫩的消化系統還是更適宜接受這種經過蒸制的食品,香噴噴的味道一定讓寶寶食欲大增,媽媽又不必擔心孩子發胖 。

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