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晚上生氣對身體有什么危害 生氣對身體有什么危害

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現(xiàn)代人脾氣越來越大,生氣成了家常便飯,殊不知,生氣可以讓人變丑、加速衰老,具體地看看,生氣對身體有什么危害生氣對身體有什么危害
【晚上生氣對身體有什么危害 生氣對身體有什么危害】 1. 心臟血流增加一倍
生氣時心臟血流比平時增加了一倍！生氣時心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液涌向心臟，心臟則需要加倍工作，這時就會出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞 。
2. 肝臟比平時大了一圈
生氣后，最先傷的就是肝臟！所謂“氣大傷肝”，如果經(jīng)常生氣，就會出現(xiàn)肝病、甚至是肝硬化 。也有研究顯示，生氣時肝臟要比平時大了一圈 。而在中醫(yī)看來“怒傷肝”，生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝膽不和，很多人生完氣后都會出現(xiàn)“兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛” 。
3. 免疫系統(tǒng)罷工6小時
生氣也會損傷免疫系統(tǒng)？沒錯，人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制著，作為激素，多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌 。我們生氣時，大腦會命令身體分泌一種皮質(zhì)激素，這種激素如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體抵抗力下降 。所以生一次氣，免疫系統(tǒng)罷工6小時毫不夸張 。
4. 生氣時肺泡不斷擴張
很多人在最生氣時肺部會疼，這是因為生氣真的會傷肺 。人在情緒沖動時，呼吸就會變得急促，甚至?xí)霈F(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象 。這時肺泡就會不停擴張，沒有時間收縮，所以很多人肺部會疼 。這也是為什么常會有人在生氣時說“肺要氣炸了” 。所以很多人常說的一句話“心痛得無法呼吸”，其實不是心，而是“肺痛得無法呼吸” 。
5. 生氣時腸胃功能紊亂
你生氣時，胃也會生氣！這是因為胃部血流量減少，供血量不足，胃腸蠕動困難，引發(fā)胃腸“消極怠工” 。生氣還會引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致胃腸血流量降低，蠕動減速，食欲不振，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等 。
6. 生氣后乳房出現(xiàn)腫塊
很多女人生氣后乳房會出現(xiàn)腫塊，這是由于情志內(nèi)傷導(dǎo)致的肝郁痰凝造成的，也和生氣有著密不可分的關(guān)系 。另外，生氣導(dǎo)致的氣血瘀滯、肝脾失調(diào)，也是導(dǎo)致乳房腫塊發(fā)生的重要原因 。
7. 生氣時甲狀腺變甲亢
生氣時會令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素過多 。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官，當你感覺到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了，久之就會引發(fā)甲亢 。
8. 一生氣皮膚會長色斑
當女人處在情緒的低谷時，任何藥物對色斑的治療都顯得不盡如人意；而當其中一些女性的人際關(guān)系得到改善時，她們的色斑可以不治自愈 。當人生氣時血液大量涌向臉部，這時的血液中氧氣少、毒素增多 。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥等皮膚問題 。

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