“春捂”是指在冬季轉(zhuǎn)春之際，不要過早脫掉棉衣，以防止因為身體受涼而致抵抗力下降，讓病菌乘虛襲擊機(jī)體，引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病 。“秋凍”是說秋季到來之后，不要氣溫稍有下降就立即增衣添棉，要適當(dāng)?shù)貎鲆粌?nbsp;， 提高對低溫的適應(yīng)力 。但凡事皆有度 ， 需要根據(jù)個人生活需要進(jìn)行調(diào)整 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 避免八大養(yǎng)生誤區(qū) 增強(qiáng)養(yǎng)生理念
- 吃蔬菜的八個健康誤區(qū) 你吃對了嗎？
- 陳醋好吃學(xué)選購 正確購買更健康
- 汽車駕駛員健康狀況堪憂 預(yù)防司機(jī)職業(yè)病的注意事項
- 教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些
- 常見職業(yè)健康體檢項目
- 教師不可服用這些藥物
- 如廁時間過長的危害 上廁所也有健康學(xué)問
- 學(xué)會避免生活中的這些不良習(xí)慣
- 長期24點睡覺這些壞處趁機(jī)而入 熬夜后的補(bǔ)救措施