現在正是吃螃蟹的季節 ， 許多人都會買幾只螃蟹來大快朵頤 ， 然而螃蟹是寒性的 ， 許多人擔心吃了螃蟹會引起宮寒 ， 那么這個擔心有必要嗎？宮寒是什么意思其實在中醫學的文獻記載和正式的教科書及相關的中醫婦科專著中是沒有“宮寒”這一詞條的 ， 但是現在日常生活中宮寒這一個詞已經深入人心了 。
傳統中醫認為 ， 宮寒是指婦女腎陽不足 ， 胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹 ， 疼痛 ， 得熱則緩和 ， 白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者 。廣義的“宮寒” ， 即由于外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮 ， 使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱 。
吃螃蟹會導致宮寒嗎如果過量吃螃蟹的話是有可能導致宮寒的 。
因為后天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調 ， 貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等 ， 都可能導致外來寒邪凝聚胞宮而引起宮寒 。
而螃蟹在中醫上屬于寒性較大的食物 ， 本身體質較差的女性 ， 吃過量的螃蟹是可能會加大引起宮寒的可能性的 。
女性不能吃螃蟹嗎雖然說吃螃蟹可能會導致宮寒 ， 但其實前提是需要達到多種條件 ， 比如經常過量吃螃蟹、女性本身體質較差、吃螃蟹的同時吃其他寒涼食物、在經期吃螃蟹等等 ， 女性適量的、采取正確的方式吃螃蟹是沒有問題的 。
而且螃蟹中含有豐富的蛋白質、脂肪 ， 以及維生素A、鈣、磷、鐵、硒等營養成分 ， 適量食用螃蟹能夠補充營養 ， 提高免疫力 。
【吃螃蟹會引起宮寒嗎 吃螃蟹會導致宮寒嗎】
女性吃螃蟹要注意什么不吃死螃蟹 女性朋友們吃螃蟹一定要吃活蟹 ， 死蟹寧可浪費也不要吃 ， 因為在臨死之前會分泌有毒的物質組胺 ， 而且隨著時間而積累下來 ， 容易引起食物中毒 。并且煮熟了的螃蟹最好也不要存放超過4小時 ， 更不要過夜了還吃 ， 因為存放的熟螃蟹極易被細菌污染 。
蟹要洗凈、煮熟 女性朋友吃的螃蟹一定要反復的沖洗、刷凈 ， 并且一定要確保蟹肉熟透了才能給吃 ， 醉蟹這一類的生螃蟹一定不要吃 ， 里面含有肺吸蟲等寄生蟲 ， 很容易被感染 。
去除內臟 女性吃螃蟹時一定要注意去除蟹心、蟹腮、蟹腸等內臟 ， 因為其中含有毒性物質和大量的細菌 ， 誤食會引起中毒的現象 。
不宜多吃 螃蟹的味道鮮美 ， 許多人一不留神就容易吃多了 ， 但是女性朋友一定不要多吃 ， 螃蟹寒性大 ， 吃多了不僅容易出現嘔吐、腹瀉等不適癥狀 ， 還容易導致體寒 。
搭配姜醋吃 螃蟹性寒 ， 因此女性在吃蟹肉時 ， 一定要蘸些姜醋汁吃 ， 能夠降低寒性 。
吃螃蟹不能吃什么食物1.不可與柿子同食:柿子中的鞣酸可使蟹肉中的蛋白質凝固成塊狀物 ， 難以消化 ， 會引發腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀 。
2.不可與梨同食:梨為涼性食物 ， 與寒性的螃蟹同食 ， 會損傷脾胃 。
3.不可與羊肉同食：羊肉性味甘熱 ， 而螃蟹性寒 ， 二者同食后不僅大大減低了羊肉的溫補作甩 ， 且有礙脾胃 。
4.吃完螃蟹不宜立即飲用冰鎮飲料:容易導致腹瀉 。
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