1、一般來說，哺乳期是可以吃香椿的，但一定要適量 。因?yàn)橄愦恢泻幸恍┓枷阕逵袡C(jī)物，可促進(jìn)乳汁的分泌；并具有健脾開胃、增進(jìn)食欲的作用 。
2、同時，香椿還有清熱利濕、利尿解毒的功效，是輔助治療痢疾及泌尿系統(tǒng)疾病的良好選擇 。
3、此外，多數(shù)女性因孕期各種激素分泌旺盛，且因分娩消耗較多體能，易導(dǎo)致哺乳期食欲下降，不利于恢復(fù)，也不能很好汲取營養(yǎng)；而香椿含有香椿素等揮發(fā)性芳香族有機(jī)物，可增進(jìn)食欲 。
【哺乳期能吃香椿嗎 哺乳期能不能吃香椿】4、但需注意，不可過量食用香椿；且食用時要將香椿在沸水中焯燙1分鐘左右 。
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