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我國十三屆全國人大常委會第14次會議已開幕，在這次會議中 ， 審議了未成年人保護法的修訂草案 。在該次會議把網癮防治寫進了未成年人保護法當中 。下面和方舟網一起來看看吧 。
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網絡成癮已經成為了全球性的一個社會問題，未成年人過度依賴互聯網的比例已經達到了6%以上 。在中國，這一個趨勢已經接近10%以上 。如果這樣的情況沒有得到遏制的話 ， 會嚴重危害到未成年人群體的身心發展 。
網癮是網絡成癮的簡稱，網絡成癮包括幾個類型，即網絡游戲成癮、網絡購物成癮、網絡關系成癮或者是網絡色情成癮 。
網絡成癮是指網絡使用過度、沉迷，患者會相反設法上網，即使到了規定時間，也不肯停止 。一旦被制止上網，患者會表現得非常的煩躁、暴躁 ， 有的甚至影響到社會功能、人際關系、學習或者工作，不想上學，也不想進行人際交往，這就是網絡成癮的概念 。
網絡成癮往往在青少年較容易出現，因此目前學校的老師，還有家長都非常重視 。如果孩子過度運用網絡，且表現明顯的 ， 建議盡早到醫院確診、治療 。
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一個孩子如果沉迷于網絡，他會明顯的減少社交活動，人際關系也會受到嚴重影響，把自己關在家里面不愿外出，回到家里也不跟父母溝通，不愿做作業、不愿意上學，上課無精打采、注意力不集中，荒廢學業 。
有的孩子甚至因為父母的制止、干預上網行為，顯得暴躁、易怒，做出危險的行為；有的甚至會偷父母的錢，偷家中的物品去變賣，來滿足上網的需求 。
另外 ， 網癮會明顯影響到孩子的身體健康狀況，長期會引起失眠、頭痛，影響到心血管和肺部的功能，出現心跳加快、心肌炎等癥狀 。長期上網免疫力會明顯的下降、內分泌紊亂甚至引起一些感染性疾病 。
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根據調查發現，換上網癮的人群，一般多為處在11到18周歲的青少年 ， 一般男性居多 。因為這些青年在這個階段大腦的發育并不成熟，很容易就會被迷惑，心理的能力非常的弱 。如果這個時候患上網癮的話，心靈就會變得更加的脆弱，作為家長有義務去幫助孩子重新戒除網癮 。以下這些方法可以有效幫助孩子們戒除網癮，希望可以幫助到大家 。
首先 ， 以預防為主
對于青少年來說，如果患上網癮，想要戒除的話，其實是很困難的 。因此，對于青少年來說，預防是治療網癮的最好方法 。先給孩子做好預防疫苗，可以帶孩子多出去玩一下 ， 豐富孩子的日常生活，多參加一些社會上以及學校舉辦的活動，培養孩子的興趣愛好 。同時，多與孩子交流，給孩子心靈上的慰藉，以及關心 。當您發現您的孩子有上網成癮的苗頭時候 ， 一定要采取有效的措施，絕對不能寬容孩子 。
【網癮防治擬入我國法律 網癮少年如何戒掉可怕的網癮】 第二，監督孩子
在戒掉網癮的過程中，最重要的就是別人的支持以及幫助 。恰恰父母就是面對孩子最多的時候，所以父母要積極的幫助孩子戒掉網癮 。可以和孩子們一同制定上網的計劃，控制上網的時間，監督孩子 。
第三，合理規劃孩子的時間
在小編看來 ， 想要戒掉網癮，首先要合理的規劃好自己的時間 。讓自己的孩子一天都有事情做 。并且讓孩子覺得在做這些事情的時候是有意義的 ， 如果家長有足夠的時間，就可以陪同著孩子一同游玩 。
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