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坐月子期間流鼻血怎么回事產后流鼻血是一種生活中較為常見的情況 。流鼻血常見的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區，臨床上稱尼氏區，此區血管豐富，位置表淺，引起鼻出血常見的原因是鼻中隔偏曲、空氣干燥 。局部刺激與外傷等，孕期由于體內雌激素水平升高的影響，尼氏區黏膜腫脹，血管擴張充血更易發生鼻出血 。一般孕期偶爾少量鼻腔出血，不會對身體造成嚴重影響，經過情緒穩定，局部壓迫或刺激血管收縮，常常在幾分鐘后出血會自行停止，不必服藥或打針治療 。
產后坐月子流鼻血怎么辦將流血一側的鼻翼推向鼻梁 ， 并保持5―10分鐘，即可止血 。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼 。鼻血止住后 ， 鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉 ， 防止再出血 。
左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數分鐘后即可止血 。
取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血 。
坐在椅子上 ， 將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血 。
如何預防產后坐月子流鼻血【坐月子期間流鼻血怎么回事 產后坐月子流鼻血怎么辦】注意飲食結構 ， 少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C和維生素E的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生 。
少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血 。
鼻部按摩 。孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次，促進局部的血液循環與營養的供應，尤其是在冬天 。
產后坐月子流鼻血吃什么好生地二根飲鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7-10天 ， 能清熱涼血、止血 。
鮮藕汁飲鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50-100毫升;每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾后服 。可清熱解暑，涼血止血 。
蜂蜜梨水將準備的梨子洗凈待用 。將梨子切成小塊 。在榨汁機里放入一碗水，將切好的梨也放進去 。榨好的汁用濾網過濾掉果渣 。加入20g蜂蜜 。一天2-3次 ， 堅持一周可治愈 。
黃花菜瘦肉湯黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚 ， 同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味后食用 。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效 。
阿膠燉瘦肉阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內，加適量開水 ， 加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用 。有滋陰養血、止鼻血功能 。
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