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感到孤獨時應該怎么做
感到孤獨時應該怎么做
1、不要總當聚會逃兵
聚會對于自卑者來說常常都是一個惡夢，但如果你能征服這個惡夢，你的信心也會隨之大漲 。對出席聚會感到不自在的人并不少，不過如果連部門聚餐也要逃跑那就太不應該了 。逃過幾次之后你可能就會發現，同事間“可以邀約一起玩的人”已經沒有自己了 。所以，要盡量提高自己的“出鏡率” ， 讓同事們記住你 ， 這樣在有需要的時候就會有人來找你，你就不再是“被人遺忘的角落”了 。
2、不要輕易拒絕朋友的邀請
真正的朋友不會想要去傷害你，他們也很想多傳遞一些積極的力量給你 ， 相反，你的拒絕反而會讓朋友們很難堪！在輕松的氛圍下朋友的幾句鼓勵常常就能夠起到潛移默化的作用 。而且，如果有人愿意相信你而給予你支持，也證明你肯定還是有成功的地方 。別人都愿意相信你，為什么自己反而不能相信自己呢？
3、不要害怕去見朋友的朋友
將社交活動局限在固定的朋友圈子里只是治標不治本，難以從根本上戰勝自卑 。朋友的朋友是幫助你建立信心的最佳人??，因为你脙S鮮鍛桓鋈耍?所以話題會有交集，勇敢地去和對方交往，你很可能就會多一個朋友！
【感到孤獨時應該怎么做】 而且認識的人越多，就能接觸到越多不同的想法，開闊自己的思維，而不是永遠只在一種標準下打轉 。很多時候一些至交好友或者終身伴侶都是因“朋友介紹”而認識的，可見朋友是多么寶貴的人際資源！
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