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寶寶咳嗽可以吃蓮藕嗎蓮藕具有清熱涼血、潤肺止咳的功效，所以寶寶咳嗽期間吃一些蓮藕是很有好處的 。
當(dāng)寶寶患支氣管炎、咳嗽不止時，可飲用藕汁 。藕皮也有藥效，因此不必削去，將藕洗凈取汁即可 。藕汁對晨起時痰中帶血絲及晚上聲音嘶啞的病人，亦有良好效果 。藕湯也能防治咳嗽 ， 可將帶皮蓮藕切薄片，同稀飴糖一起熬湯飲用 。此外，將藕節(jié)部分粉碎取汁飲用，也可止咳和解除胸悶 。
蓮藕怎么吃才止咳雪梨蓮藕汁準(zhǔn)備材料：蓮藕、雪梨、白糖 。
做法：
1、雪梨潤心肺，取新鮮的蓮藕和雪梨，洗凈切成小塊備用，準(zhǔn)備白糖適量 。
2、把準(zhǔn)備好的材料放入榨汁機(jī)里榨汁，過濾掉渣后加入適量的白糖，就可以了 。
小貼士：要想快速有效，每天午飯后可以服用一次，晚飯后服用一次，最好服用后可以休息一個小時 。
冰糖蓮藕茶準(zhǔn)備材料：蓮藕、冰糖 。
做法：
1、.將洗干凈的蓮藕切成薄片 ， 放在鍋里煮沸，最好用砂鍋，或者不銹鋼鍋，盡量不要用鐵鍋 。
2、煮沸以后改用文火熬煮半小時，煮到水變成淡淡的粉色 。
3、根據(jù)個人口味加入適量冰糖，過濾掉藕渣 ， 潤肺、止咳，清香甘甜的冰糖蓮藕茶就做好了 。
蓮藕食用注意事項(xiàng)1、脾虛胃寒者、易腹瀉者不宜食用生藕，生藕性偏涼 ， 生吃涼拌較難消化，有礙脾胃，所以宜食用熟藕 。
2、發(fā)黑、有異味的藕不宜食用 。應(yīng)挑選外皮呈黃褐色 ， 肉肥厚而白的，注意要無傷無爛無銹斑、不斷節(jié)而不干縮未變色的藕 。
3、蓮藕最好不要生食 。有些藕寄生著姜片蟲，很容易引起姜片蟲病 。人吃了帶囊蚴的生藕 ， 囊蚴就會在小腸內(nèi)發(fā)育為成蟲，成蟲附在腸黏膜上，會造成腸損傷和潰瘍，使人腹痛、腹瀉、消化不良 ， 兒童還會出現(xiàn)面部浮腫、發(fā)育遲緩、智力減退等癥狀 。
4、煮藕時忌用鐵器，以免使藕在烹飪過程中變黑 。
【寶寶咳嗽可以吃蓮藕嗎 蓮藕怎么吃才止咳】5、切過的藕不宜直接存放 。沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間，但因蓮藕容易變黑 ， 切面孔的部分容易腐爛，所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜，冷藏保鮮一個星期左右 。
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