2.補鈣需酌情適量切勿過度補鈣也要適量 ， 不是越多越好 。嬰幼兒每天應攝入的鈣量約為400毫克，如果攝入的鈣量超過標準過多，可能會導致便秘 ， 甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積 ， 如產生腎結石的潛在危險等 。
3.選擇適合寶寶的鈣制劑給寶寶選擇鈣劑要遵從“五高一低”原則：含鈣量高，溶解度高 ， 生物利用度高，腸道吸收度高，安全性高，重金屬含量低，經過多年臨床驗證的兒童補鈣產品蓋笛欣（復方碳酸鈣泡騰顆粒）就是此類鈣質的代表 ， 更加適合嬰幼兒補充 。首先，碳酸鈣的含鈣量高達40%，最大優勢就是服用同樣重量的鈣，攝入的鈣元素會更多，從而減少了孩子的胃腸負擔；其次，泡騰顆粒劑型溶解迅速，溶解度高更易吸收，從來源上看，礦源碳酸鈣避免了重金屬超標的問題，對比來自海洋生物以及動物骨骼的鈣源，更加安全；第三 ， 經過改良后的泡騰工藝溶解度高，溶解后呈弱酸性，利于寶寶腸道吸收，對寶寶的嬌嫩小胃無任何刺激 ， 其中的枸櫞酸成份還避免了腹脹、結石、便秘問題，對嬰幼兒來說更加安全 。
4.補鈣的同時補充維生素AD據相關數據顯示，很多孩子真正缺的不是鈣而是維生素D 。維生素D的作用是保證鈣被腸道充分吸收，同時保證體內的鈣不會從尿液里流失 。如果維生素D量不夠，就會表現為“缺鈣” 。另外，維生素A對促進嬰幼兒骨骼生長意義重大 ， 如果缺乏會造成骨骺端成骨障礙，會使孩子發育遲緩 。因此，兒保醫生建議媽媽們從寶寶出生15天起，每天補充伊可新維生素AD滴劑并且堅持到3歲 。AD同補，營養全面均衡，不僅可以促進鈣質吸收 ， 還能增強寶寶自身的抵抗力 。
【寶寶補鈣吃什么輔食好？寶寶補鈣要注意哪些事項？】 5.鈣鋅切勿一同補充如果將鈣和鋅混合一起服用，雖然鋅不會干擾鈣的吸收，但鈣能降低鋅的吸收，故兩者同用實際上只發揮了補鈣的作用，補鋅的功能因受抑制而無法發揮出來 。因此 ， 一定要將兩者分開服用，比如早晚服用鈣劑，中午服用鋅制劑 ， 兩者間隔至少3小時 。在這個“全民補鈣”的時代，父母應該學會理性對待認真分辨，才能為寶寶“鈣”出一座健康城堡！
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