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斷奶準備期（3- 4個月時）寶寶3-4個月時，可以開始添加一些輔食，所以這其實也就是斷奶的準備期 。
準備期吃什么這期間可以給他吃些水果汁和菜湯 。完全人工喂養的寶寶，這個時間可以適當提前 。
怎么吃給寶寶吃水果汁和菜湯 ， 最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時 ， 也可以在洗澡之后 。
斷奶初期(5 -6個月左石)斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品了 。
初期吃什么斷奶食品主要是菜湯、粥以及菜泥 。你可以自己做，也可以選擇瓶裝的斷奶食品 。這個時期的斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的子或長纖維等 ， 口味應清淡適中 ， 不添加鹽和糖 。常用的有:稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥，菜泥的品種可經常更換，可以用士豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥 。
怎么吃在這個時期，每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食品1次 。最開始時，將斷奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶 。寶寶剛開始喝液體食物時很不習慣，可以先給他喝少量稀的菜湯或粥，然后再逐漸增加量 。
斷奶中期(7- 8個月左右)中期吃什么這個時期常用的斷奶食品有:粥、面包、餅干(還可以鍛煉牙齒)、雞蛋(從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋)、豆制品、水果(開始吃果泥，逐漸變為碎的水果) 。
怎么吃這個時期寶寶已經開始適應斷奶食品，可以漸漸增加次數和量 。可每天喂奶3次，吃斷奶食品2次 。斷奶食品一般在上午10點左右和下午6點左右給寶寶吃，要經常更換品種 ， 乘這個時期讓寶寶接觸不同的食物 。進食的量要根據寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了 。
斷奶后期(9- 10個月左右)后期吃什么這一時期要漸漸減少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃斷奶食品3次 ， 而且量也要大致
相當 。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，并幫助寶寶用杯子喝牛奶 。
怎么吃這個時期寶寶已逐漸適應了斷奶食品，活動能力增強，生長發育極快，已開始出牙，因而這個時期寶寶的食物品種增加 ， 提供更多的營養素;食物中所含2- 4mm左右大的軟顆粒，可被嬰兒的牙床輕易磨碎 ， 從而起到鍛煉牙齒的作用，并提高進食興趣 。另外，你還要記得經常改換烹調的方法 ， 以增進寶寶的食欲 。
【寶寶斷奶的最佳方法 做好這幾個階段更好的幫助寶寶斷奶】
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