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腰椎間盤突出發作怎么緩解腰間盤突出一旦發作，首先需要進行一般性治療，一般性治療就是休息和臥硬板床，然后在腰下面墊一個軟枕，在膝關節的后側，就是膝蓋的后面墊一個軟墊，有助于三角支撐的恢復，減輕脊柱的壓力 。
第二點，可以考慮中醫中藥的治療 。中醫治療既有內服的，也有外用的藥，效果通常都不錯 。
第三點，可以考慮進行牽引和推拿治療 。牽引對于急性發作期的腰間盤突出的效果非常明顯 。這個主要可以減輕椎間盤的壓力，調整椎間孔的間隙，然后使神經根受刺激和壓迫得以解除 。
第四點，還可以考慮針灸和按摩，這個針灸對緩解腰間盤突出癥狀效果是非常明顯 ， 然后還有一些其他的治療，小針刀兒，或者是椎間盤靶點治療射頻治療，還有盤內注射，或者是滴管封閉 。
如果經過上述治療效果不明顯 ， 或者是根本沒有效果 ， 出現馬尾神經的刺激癥狀，這時候就需要手術治療 。
【腰椎間盤突出發作怎么緩解 腰椎間盤突出熱敷有效果嗎】腰椎間盤突出熱敷有效果嗎腰椎間盤突出導致腰部疼痛，在急性期熱敷作用是極其有限的，甚至在某些情況下也會加重疼痛的癥狀，因此不推薦早期做熱敷 。腰椎間盤突出急性期的方案，第一個可以佩戴腰圍進行固定，減輕腰椎的負重 。第二個，睡硬板床 。第三個，需要進行相關的影像學的檢查，比如說CT、核磁共振 ， 判斷突出的類型，如果是輕度的一些膨出 ， 那可以采用一些物理治療，比如說推拿、按摩或者骨牽引來進行治療 。
腰椎間盤突出艾炙哪里腰椎間盤突出進行艾灸治療的話 ， 有主穴和配穴的選擇 。主穴就是腰椎間盤突出的那一節的夾脊穴，然后配上它的上下相鄰的夾脊穴 。比如說是145腰間盤突出，就要灸它的134、145和15底1 ， 這三個椎體的夾脊穴 。
然后還有一些配穴，配穴是根據病人其他癥狀來選擇：如果腰痛明顯的話 ， 就配患側的腰眼 。如果臀后肌肉緊張，就配環跳、軼邊 。如果要是大腿后側出現緊張，要配扶承、殷門和委中 。如果出現大腿外側麻木的話，就配風市 。小腿麻木就配委陽、承山、陽陵泉、足三里、懸鐘 。如果要是足背或者足底麻木，配太溪、解溪和俠溪 。
腰椎間盤突出可以按摩嗎腰間盤突出是可以推拿按摩的 ， 還是腰間盤突出保守治療中一個非常重要的治療手段 。這個推拿按摩的作用第一點能緩解這個腰背部肌肉的痙攣 。第二通過按摩，它可以擴張血管 ， 增加血液循環的速度，然后促進周圍軟組織的新陳代謝 。這個治療的手法是以滾法和推磨法為主，拿法和磨法為輔 ， 拒絕暴力按壓 。它的取穴主要是以夾脊穴為主，還有些配穴，像腰陽關穴、命門穴、腎俞穴、環跳穴、殷門穴、 承扶穴、委中穴、承山穴和陽陵泉等 ， 這個主要是根據病人的不同情況采用不同的配穴 。很多患者通過推拿按摩之后，腰間盤突出的癥狀得到明顯緩解 。
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